四川新增境外输入确诊24例(四川新增境外输入8例 病例)

四川省的疫情情况怎么样

四川23日中高风险区清零后 ，全域均为低风险地区
，但是否可以自由出入还需视具体情况而定 。首先，截至11月23日0时 ，四川省中高风险区已经清零
，成都市成华区理工东苑和兴元华盛小区二期等原中高风险地区已经调整为低风险地区，并解除了相关封控区 、管控区圈层管理
。

四川省疫情不好。根据相关信息查询显示 ，截止于2022年12月5日，根据四川省政府最新消息
，新增省内感染者721例，其中确诊158例 ，新增治愈出院病例178例
，无新增疑似病例，无新增死亡病例 ，四川省疫情情况不是很好 。

新冠疫情传播形势严峻：宜宾市作为四川省的一个重要城市
，面临着新冠疫情传播的严峻形势
。为了有效遏制病毒的传播，保护人民的生命安全和身体健康 ，宜宾市政府采取了封城这一必要措施。

四川疾控再发重要提示

1
、四川疾控关于返乡人员管控的重要提示如下：针对海南省三亚市及海南省其他疫区返乡人员：自7月23日起
，居住在海南省三亚市及海南省其他疫区的人员，应主动向所在社区或报告 。上述人员需及时每三天进行两次核酸检测。来自海南省高风险地区的人员需进行7天集中隔离 ，中风险地区人员需进行7天居家隔离
。

2、四川疾病控制的重要提示自7月23日起
，居住在海南省三亚市及海南省其他疫区（海口市 、儋州市
、东方市、陵水县 、临高县、乐东县
、五指山市）的人员应主动到所在社区（村）/（宾馆、酒店）报告，及时每三天（间隔24小时）进行两次核酸检测。其中 ，海南省高风险地区有7天集中隔离，中风险地区有7天居家隔离 。

3 、四川疾控发布健康提示
，对省内跨市（州）流动人员
、来（返）川人员有最新要求
。重要提示 对来（返）川人员要求 在继续落实对有中、高风险区旅居史人员管理措施的基础上，分以下层次开展对外省来（返）川人员的排查管控。

4 、彭州市11月9日重要提示！对照自查有轨迹重叠者请立即报备因疫情防控需要 ，如您与以下时间和空间轨迹有重叠
，请你立即向所在社区
、单位主动报备，并致电彭州市疾控中心配合流调 。同时到就近核酸检测点开展三天三次核酸检测；期间做好个人防护 ，不聚会、不聚餐 、不乘坐公共交通工具等疫情防控措施
。

5
、来（返）川人员收到临时弹窗提示后
，请尽快完成3天3检（每次间隔24小时及以上），否则“四川天府健康通”健康码将变成黄码 ，致使出行受限。检测结果阴性后将恢复为绿码 。

6、四川省发布最新疫情防控指南
，要求严控聚集性活动，不举办群众性庆祝庆典 、聚集性展销促销等活动；不举办坝坝宴 ，提倡家庭聚餐控制在10人以内等
。黑龙江省发布重要提示
，要求省内一律取消机关企事业单位团拜会
、年会和大型慰问、联欢等活动，倡导各类社会组织不举办聚集性活动。

《素问上古天真论》学习总结

1 、学习完“上古天真论 ” ，感觉很有相见恨晚的凄凉，要早读、早知晓这些养生之道该多好呀？后悔晚已 。不过这也使我对《黄帝内经》有了全新的认识
。难怪有人提出“三个一
”
，我觉得概括的很好。第《黄帝内经》是第一部中医理论经典 。

2
、养生原则：《素问·上古天真论》中提出的养生原则包括“法于阴阳，和于术数 ，饮食有节
，起居有常，不妄作劳”。 方法：文中提到的养生方法有“虚邪贼风 ，避之有时
，恬淡虚无，真气从之 ，精神内守 ”“提挈天地
，把握阴阳，呼吸精气 ，独立守神
，肌肉若一
”
。

3、《上古天真论》出自《黄帝内经·素问》，探讨了养生长寿的意义和方法 ，以及肾气在人一生中的重要作用。文中提到，上古时代指的是远古时期
，而天真则代表了先天禀赋的真元之气 。本篇通过讨论真人 、圣人
、至人、贤人的养生实践，展示了不同养生方法对不同人群的健康影响
。

4 、《素问》第一篇《上古天真论》全文有13段 ，上回说到第一段话“昔在黄帝
，生而神灵，弱而能言 ，幼而徇齐
，长而敦敏，成而登天”。这次我们来看第二段和第三段： “乃问于天师曰：余闻上古之人 ，春秋皆度百岁
，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者 。

5
、《素问·上古天真论》深入探讨了女性和男性生理周期中的关键时期 ，以七岁和八岁为基数
，阐述了人体生长、发育 、衰老过程中的肾气盛衰规律
。文中明确指出，人体的生长
、壮盛、衰老以及最终的生命终结 ，都受到肾脏中精气调节的影响。